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文系のためのめっちゃやさしい睡眠

林 悠／監修

ニュートンプレス 2022.12 (東京大学の先生伝授)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/491.371/ﾌﾝ/ 0112534627 一般   貸出中 iLisvirtual
旭 開架一般 /491.371/ﾌﾝ/ 1800160701 一般   利用可 iLisvirtual

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タイトル 文系のためのめっちゃやさしい睡眠
叢書名 東京大学の先生伝授
著者 林 悠 ／監修  
著者典拠番号 110007256470000
出版者 ニュートンプレス
出版地 東京
出版年 2022.12
ページ数 303p
大きさ 21cm
言語 日本語
一般件名 睡眠
一般件名典拠番号 511033600000000
NDC分類(9版) 491.371
内容紹介 眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。
ISBN 4-315-52642-4
ISBN13桁 978-4-315-52642-4
本体価格 ¥1500
資料情報1 『文系のためのめっちゃやさしい睡眠』（東京大学の先生伝授）　林 悠／監修 　ニュートンプレス　2022.12（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：4H/491.371/ﾌﾝ/　 資料コード：0112534627）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120677977

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