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幸せになる坐禅 誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー

藤井 隆英／著

海竜社 2021.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F一般 /188.86/ﾌｼ/ 0112353975 一般   利用可 iLisvirtual
三里 開架一般 /188.86/ﾌｼ/ 2110280675 一般   利用可 iLisvirtual

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タイトル 幸せになる坐禅
副書名 誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー
著者 藤井 隆英 ／著  
著者典拠番号 110007067120000
出版者 海竜社
出版地 東京
出版年 2021.6
ページ数 175p
大きさ 21cm
言語 日本語
一般件名 禅
一般件名典拠番号 511104000000000
NDC分類(9版) 188.86
内容紹介 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。
ISBN 4-7593-1763-3
ISBN13桁 978-4-7593-1763-3
本体価格 ¥1400
資料情報1 『幸せになる坐禅 誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー』　藤井 隆英／著 　海竜社　2021.6（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：/188.86/ﾌｼ/　 資料コード：0112353975）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120559801

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