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スキーマ療法で「大丈夫な自分」になる あんしんマインドのためのインナーケアワーク

高井 祐子／著

創元社 2026.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/146.8/ﾀｶ/ 1113022683 一般   貸出中 iLisvirtual

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タイトル スキーマ療法で「大丈夫な自分」になる
副書名 あんしんマインドのためのインナーケアワーク
著者 高井 祐子 ／著  
著者典拠番号 110007866850000
出版者 創元社
出版地 大阪
出版年 2026.8
ページ数 155p
大きさ 21cm
言語 日本語
一般件名 認知行動療法
一般件名典拠番号 511715900000000
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 うまくいくはずがない、きっとまた嫌われる…。さまざまな思い込みが生まれる本当の理由を知り、「安心安全」な心の状態を築くための実践的な手法「スキーマ療法」を紹介する。オンラインセミナーをもとに書籍化。
ISBN 4-422-11867-3
ISBN13桁 978-4-422-11867-3
本体価格 ¥1800
資料情報1 『スキーマ療法で「大丈夫な自分」になる あんしんマインドのためのインナーケアワーク』　高井 祐子／著 　創元社　2026.8（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：4H/146.8/ﾀｶ/　 資料コード：1113022683）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120964026

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