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最強にわかる健康の科学知識 健康を維持するために理想的な食事・睡眠・運動とは?

ニュートンプレス 2026.6 (ニュートン超図解新書)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fティーンズ TS/491.3/ｻｲ/ 1112846736 一般   搬送中 iLisvirtual

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タイトル 最強にわかる健康の科学知識
副書名 健康を維持するために理想的な食事・睡眠・運動とは?
叢書名 ニュートン超図解新書
出版者 ニュートンプレス
出版地 東京
出版年 2026.6
ページ数 197p
大きさ 18cm
言語 日本語
一般件名 人体
一般件名典拠番号 511274500000000
NDC分類(9版) 491.3
内容紹介 体と健康に関する正しく新しい知識を無理なく身につけることができる一冊。心身ともに健やかに生きていくうえで不可欠な「食事」「睡眠」「運動」、体調不良への対処法、身近な体の不思議についてわかりやすく解説する。
ISBN 4-315-53023-0
ISBN13桁 978-4-315-53023-0
本体価格 ¥1200
資料情報1 『最強にわかる健康の科学知識 健康を維持するために理想的な食事・睡眠・運動とは?』（ニュートン超図解新書） 　ニュートンプレス　2026.6（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：TS/491.3/ｻｲ/　 資料コード：1112846736）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120946864

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