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四毒抜き実践ガイド

吉野 敏明／著 吉野 純子／著

扶桑社 2025.11 (FUSOSHA MOOK)

所蔵

所蔵は 7 件です。現在の予約件数は 9 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾖｼ/ 0112858929 一般   貸出中 iLisvirtual
オーテピア高知図書館 3F高知資料 K/498/ﾖｼ/ 1112748874 高知関係   貸出中 iLisvirtual
オーテピア高知図書館 M4F書庫 KX/498/ﾖｼ/ 1112860778 高知関係 館内のみ 利用可 iLisvirtual
オーテピア高知図書館 M4F書庫 KX/498/ﾖｼ/ 0112863949 高知関係 郷土保存 利用可 iLisvirtual
潮江 開架一般 /498.583/ﾖｼ/ 1900331850 一般   貸出中 iLisvirtual
鴨田 開架一般 /498.583/ﾖｼ/ 2210408827 一般   貸出中 iLisvirtual
浦戸 開架一般 /498.583/ﾖｼ/ 3310158740 一般   貸出中 iLisvirtual

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館別所蔵

所蔵数 貸出中数 貸出可能数
合計

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タイトル 四毒抜き実践ガイド
叢書名 FUSOSHA MOOK
著者 吉野 敏明 ／著, 吉野 純子 ／著  
著者典拠番号 110005438680000 , 110007971910000
出版者 扶桑社
出版地 東京
出版年 2025.11
ページ数 79p
大きさ 26cm
言語 日本語
一般件名 食生活 , 健康法
一般件名典拠番号 510986600000000 , 510714200000000
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 小麦粉、植物油、乳製品、糖分の「4毒」は、日本人が歴史的に食べてこなかった食品。これらを抜くと、さまざまなカラダの不調が改善する! なぜ「4毒」を摂ってはいけないのかをイラストを用いて解説。レシピも紹介。
ISBN 4-594-62422-4
ISBN13桁 978-4-594-62422-4
本体価格 ¥1200
資料情報1 『四毒抜き実践ガイド』（FUSOSHA MOOK）　吉野 敏明／著, 吉野 純子／著 　扶桑社　2025.11（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：4H/498.583/ﾖｼ/　 資料コード：0112858929）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120908159

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