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ミトコンドリアトレーニング 筋肉中心で考えるトレーニングサイエンス

八田 秀雄／編著

市村出版 2024.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.19/ﾊﾂ/ 1112334485 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ミトコンドリアトレーニング
副書名 筋肉中心で考えるトレーニングサイエンス
著者 八田 秀雄 ／編著  
出版者 市村出版
出版年 2024.5
ページ数 6,176p
大きさ 26cm
一般件名 スポーツ医学 , ミトコンドリア , トレーニング
NDC分類(9版) 780.193
内容紹介 筋肉のミトコンドリアが運動のエネルギー供給の中心であるという観点から、運動とそのトレーニング効果についてまとめた本。トレーニングによる骨格筋ミトコンドリアの量的制御、乳酸によるミトコンドリア適応等を取り上げる。
ISBN 4-902109-67-2

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
筋肉で考えるエネルギー代謝とミトコンドリアトレーニング 八田/秀雄／著 3-12
トレーニングによる骨格筋ミトコンドリアの量的制御 田村/優樹／著 13-25
抗酸化能力とミトコンドリア 北岡/祐／著 26-37
乳酸によるミトコンドリア適応 高橋/謙也／著 38-48
乳酸輸送担体から考えるミトコンドリア適応 見寺(吉田)祐子／著 49-58
LTを主体にミトコンドリア適応を考える 増田/紘之／著 61-70
高強度インターバルトレーニングによる骨格筋ミトコンドリアの適応 星野/太佑／著 71-82
低酸素環境下での運動トレーニング 竹井/尚也／著 83-92
レジスタンストレーニング 榎木/泰介／著 93-102
サラブレッドのトレーニング 向井/和隆／著 103-113
生活習慣病におけるトレーニング効果 竹村/藍／著 114-125
糖質摂取とトレーニング 高橋/祐美子／著 129-140
脂質摂取とトレーニング 寺田/新／著 141-152
たんぱく質,アミノ酸摂取とトレーニング 加藤/弘之／著 153-163
トレーニング休止に対する栄養の効果 松永/裕／著 164-173

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