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はじまりのサラダと栄養学 「食べる」の本質を解いた新しい食事法

田代 健斗／著

KADOKAWA 2024.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾀｼ/ 1112303845 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル はじまりのサラダと栄養学
副書名 「食べる」の本質を解いた新しい食事法
著者 田代 健斗 ／著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2024.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 サラダ , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 7大栄養素を栄養学の最新データに基づいてバランスよく摂れて、最高の体調に導くよう考案した完全栄養食「はじまりのサラダ」。体と心を満たす正しい栄養の摂り方、覚えておきたい栄養の知識、サラダのレシピを紹介する。
ISBN 4-04-606828-6

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