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思春期の心理を知ろう! 心の不調の原因と自分でできる対処法

松丸 未来／監修

PHP研究所 2024.4 (楽しい調べ学習シリーズ)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fこども /371.4/ｼｼ/ 1202339972 児童   利用可
オーテピア高知図書館 2Fこども /371.4/ｼｼ/ 0210942584 児童   利用可
春野 開架一般 /371.4/ｼｼ/ 1710295551 児童   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
春野 1 0 1

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タイトル 思春期の心理を知ろう!
副書名 心の不調の原因と自分でできる対処法
叢書名 楽しい調べ学習シリーズ
著者 松丸 未来 ／監修  
出版者 PHP研究所
出版年 2024.4
ページ数 55p
大きさ 29cm
一般件名 青年期 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 371.47
内容紹介 思春期の心・身体・考え方の特徴を、イラストや図表でわかりやすく解説。不安や落ちこみといった「心の不調」を感じたらどうすればいいのか、これまでの考え方を変えるにはどうすればいいのか、自分でできる対処法を紹介する。
ISBN 4-569-88164-5

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに 思春期の「心の不調」には早めの対処が大切です
本書の構成と読み方
第1章 思春期の心と身体はどうなっている?
第2章 自分をつらくさせる考え方のくせ
コラム
第3章 認知行動療法でできること
さくいん

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