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健康長寿のためのスポートロジー 3訂版

田城 孝雄／編著 内藤 久士／編著

放送大学教育振興会 2024.3 (放送大学教材)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.1/ｹﾝ/ 1112189558 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 健康長寿のためのスポートロジー
叢書名 放送大学教材
著者 田城 孝雄 ／編著, 内藤 久士 ／編著  
出版者 放送大学教育振興会
出版年 2024.3
ページ数 285p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ , 衛生
NDC分類(9版) 780.1
内容紹介 科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行うことを目的とした学問分野「スポートロジー」について解説する。章末に学習課題も収録。
ISBN 4-595-32461-1

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1 健康長寿のためのスポートロジー
2 身体活動と寿命
3 運動が全身に与える影響-水中運動の効果-
4 運動と体力
5 メタボリックシンドロームと全身の脂肪
6 糖尿病・メタボリックシンドロームと生活習慣
7 運動と心血管疾患(1)
8 運動と心血管疾患(2)
9 運動と運動器疾患(1)-ロコモティブシンドローム-
10 運動と運動器疾患(2)-骨粗鬆症と変形性膝関節症-
11 運動と骨格筋
12 認知機能と脳
13 加齢による脳の変化,認知症とその予防
14 運動とがん
15 子どもの体力・運動能力の現状とその課題

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