資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

脳と身体を最適化せよ! 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法

モリー・マルーフ／著 矢島 麻里子／訳

ダイヤモンド社 2024.2

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 3 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.3/ﾏﾙ/ 1112171366 一般   貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 脳と身体を最適化せよ!
副書名 「明晰な頭脳」「疲れない肉体」「不老長寿」を実現する科学的健康法
著者 モリー・マルーフ ／著, 矢島 麻里子 ／訳  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2024.2
ページ数 506,21p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 脳と身体を最適化することで、最大限のパフォーマンスを保ったまま長生きすることができる。スタンフォード大学で「健康寿命」の講義を担当した医学博士が、最先端の科学的健康法を紹介。
ISBN 4-478-11516-9

ページの先頭へ