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老化のプログラムを書き換える! 年齢の固定観念を打ち破り、より長く健康で生きる

ベッカ・レヴィ／著 筒井 祥博／監修

講談社 2024.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4W/367.7/ﾚｳ/ 1112222839 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 老化のプログラムを書き換える!
副書名 年齢の固定観念を打ち破り、より長く健康で生きる,Breaking the Age Code
著者 ベッカ・レヴィ ／著, 筒井 祥博 ／監修, 大星 有美 ／訳  
出版者 講談社
出版年 2024.1
ページ数 382p
大きさ 19cm
一般件名 高齢者 , 社会的差別 , 健康法
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 ポジティブな年齢観が寿命を延ばす! 寿命には栄養と運動以外に大きな影響を与える要素があることを発見した著者が、その元凶「エイジズム=年齢差別」が個々の健康に与える影響と、その改善方法を解明する。
ISBN 4-06-534322-7

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