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精神科医が教える幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康すべてうまくいく!

樺沢 紫苑／著

飛鳥新社 2023.11

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.39/ｶﾊ/ 1112163934 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 精神科医が教える幸せの授業
副書名 お金・仕事・人間関係・健康すべてうまくいく!
著者 樺沢 紫苑 ／著  
出版者 飛鳥新社
出版年 2023.11
ページ数 160p
大きさ 21cm
一般件名 健脳法 , 精神衛生 , ホルモン , 神経伝達物質
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 3つの脳内物質を知れば幸せはつくれる! 精神医学や脳科学にもとづいた誰にでも実践できる「実用のための幸福術」を、豊富なイラストとともに会話形式でわかりやすく紹介する。「精神科医が見つけた3つの幸福」の図解版。
ISBN 4-86410-981-9

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