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まんがでわかる敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法

根本 裕幸／著 森下 えみこ／まんが

あさ出版 2023.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/146.8/ﾈﾓ/ 1112029994 一般   貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル まんがでわかる敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法
著者 根本 裕幸 ／著, 森下 えみこ ／まんが  
出版者 あさ出版
出版年 2023.8
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 自分らしく生きるためには、自己肯定感をあげることと、自分軸で考え行動することが欠かせない。敏感すぎる人が自分らしく生きられるようになる7日間のプログラムをマンガとともに紹介する。自己肯定感を高めるワークも掲載。
ISBN 4-86667-326-4

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