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最強に面白い睡眠

柳沢 正史／監修

ニュートンプレス 2023.9 (ニュートン超図解新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fティーンズ TS/491.371/ｻｲ/ 1112035736 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 最強に面白い睡眠
叢書名 ニュートン超図解新書
著者 柳沢 正史 ／監修  
出版者 ニュートンプレス
出版年 2023.9
ページ数 195p
大きさ 18cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 491.371
内容紹介 睡眠について楽しく学べる本。睡眠中の脳のようすから、熟睡のためのコツ、眠りのしくみ、睡眠負債が引き起こす健康リスク、睡眠薬、睡眠と関係がある恐ろしい病気、動物たちの睡眠と冬眠まで、イラストを交えつつ解説する。
ISBN 4-315-52735-3

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