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ミラクルハピネス♡素敵なからだレッスン

宋 美玄／監修

西東社 2023.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M3F書庫 /498/ﾐﾗ/ 1201999982 児童   利用可 iLisvirtual

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タイトル ミラクルハピネス♡素敵なからだレッスン
著者 宋 美玄 ／監修  
著者典拠番号 110005519010000
出版者 西東社
出版地 東京
出版年 2023.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
言語 日本語
一般件名 衛生 , 健康管理 , 美容
一般件名典拠番号 510510400000000 , 510713600000000 , 511327400000000
NDC分類(9版) 498
児童内容紹介 からだと心が子どもから大人になるはざまの時期、自分もまわりも急に変化して、不安なこともあるかもしれません。でも、ちゃんとした知識(ちしき)を身につければだいじょうぶ!スキンケア、体型(たいけい)、生理のことなど、「からだ」に関するたくさんのテーマを取り上げ、マンガとともにやさしく説明します。
内容紹介 少しずつ大人に近づくからだの悩みは、「自分のからだに起こっていること」を正しく知れば解決! からだのきれいのつくり方から、ケア・守り方まで、女の子が自分の全部を好きになれるよう、マンガで楽しく紹介します。
ISBN 4-7916-3201-5
ISBN13桁 978-4-7916-3201-5
本体価格 ¥950
学習件名 保健・衛生<540245000000000> , 健康<540247500000000> , 美容<540506900000000> , にきび<540798400000000> , 日焼け<540790600000000> , 生活<540467300000000> , 食生活<540589000000000> , 栄養素<540407200000000> , 髪形<540674200000000> , 精神保健<540498400000000> , 体操<540243400000000> , 月経<540394500000000> , ダイエット<540133800000000> , 目<540477300000000> , ソーシャルネットワーキングサービス<540721700000000> , 人間関係<540235400000000> , コミュニケーション<540634600000000> , 恋愛<540365000000000> , ファッション<540167800000000> , 男の子のからだ<540471800000000>
資料情報1 『ミラクルハピネス♡素敵なからだレッスン』　宋 美玄／監修 　西東社　2023.5（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：/498/ﾐﾗ/　 資料コード：1201999982）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120708436

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目次

■プロローグ 転校生はあの人気動画クリエイター
マンガの登場人物紹介
はじめに
この本の読み方
PART 1 とにかくかわいくなれる8か条!
  ■スタートマンガ かわいいをつくる基本のテクって?
  毎日のお手入れ1 とにかくお肌を大切にすべし!
  毎日のお手入れ2 リップがツヤツヤだとなんだかうれしい!
  毎日のお手入れ3 UVケアは美容の基本!
  ■マンガ 生活リズムがかわいいをつくる!
  生活リズムを整えよう1 早寝早起きはやっぱりかわいいの味方!
  生活リズムを整えよう2 1日3食、バランスよくを心がける!
  ■マンガ ぷちテクニックでカンタンあかぬけ!
  髪のケア&アレンジ 髪型が決まるとテンションも上がる!
PART 2 ちょっとずつかわるからだをかわいく整えたい!
  ■スタートマンガ からだがどんどんかわっていくのって不安
  女の子のからだの変化1 からだの変化にはホルモンが関係している
  女の子のからだの変化2 胸のためにぴったりな下着を選ぶのが大事
  女の子のからだの変化3 知っておきたいプライベートゾーンのこと
  ■マンガ 最近からだの毛が気になる!
  からだの毛のこと1 からだの毛ってなんで生えるの?
  からだの毛のこと2 からだの毛の種類と処理の仕方
  ■マンガ からだをスッキリ整えよう
  体型が気になる1 からだが丸くなってきた気がするのはどうして?
PART 3 生理の日も心地よくすごしたい!
  ■スタートマンガ 生理ってどうしてくるのかな?
  生理ってどんな感じ?1 生理のことをちゃんと知ろう
  生理ってどんな感じ?2 生理って恥ずかしいこと?
  生理ってどんな感じ?3 生理用の下着を選ぼう
  生理ってどんな感じ?4 生理用品の選び方・使い方
  ■マンガ 生理中のモヤモヤを解消したい!
  生理中のケア方法1 気になる生理のにおい問題
  生理中のケア方法2 生理中の便利グッズ&マル秘テク
  生理中のケア方法3 生理痛をやわらげるコツ
PART 4 からだのことを知るともっとかわいくなれる!
  ■スタートマンガ 自分のからだを心地よく動かしたい!
  からだを楽しく動かそう1 からだを正しく使おう
  からだを楽しく動かそう2 体幹がしっかりするといいこといっぱい
  ■マンガ 自分のからだをどう思う?
  からだについて考えよう ダイエットって必要?
  ■マンガ 健康なからだでハッピーにすごしたい!
  からだのトラブル1 からだを温めることが大事!
  からだのトラブル2 季節のかわり目のつらさとじょうずにつき合うコツ
  からだのトラブル3 目からくる不調にも気をつけよう
PART 5 自分のからだは自分で守ろう!
  ■スタートマンガ 「自分を守る」ってどういうこと?
  自分を守るためになにができる?1 SNSでの自分の守り方
  自分を守るためになにができる?2 自分と他人のちょうどよい距離ってなに?
  ■マンガ 男の子はどうかわるの?
  フクザツなからだと心1 好きになるってどういうこと?
  フクザツなからだと心2 恋もファッションも自分らしく楽しもう!
  フクザツなからだと心3 男の子も成長している
  Q&A 身近な危険編
  ぷちコラム 「大丈夫」「ガマンできる」って思ってない?
■エピローグ もっとかがやく未来へ
あなたのお悩み聞かせてください!

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