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Move Your DNAその動きが体をつくる!

ケイティ・ボーマン／著 世波 貴子／訳

東洋出版 2022.12

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ﾎﾏ/ 1111789317 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル Move Your DNAその動きが体をつくる!
著者 ケイティ・ボーマン ／著, 世波 貴子 ／訳  
出版者 東洋出版
出版年 2022.12
ページ数 325p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング , 健康法
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 日々の体の動かし方を見直し、細胞レベルから健康になり、身体機能をあげよう! 人間の動きを科学的に論じながら、動き方のパターンを賢く変えるための実践的エクササイズを、写真や図とともに紹介する。
ISBN 4-8096-8678-8

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