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1 件中、 1 件目
大人になってこまらないマンガで身につく呼吸法
小林 弘幸/監修 大野 直人/マンガ・イラスト
金の星社 2022.9
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所蔵
所蔵は
3
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0
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
2Fこども
/498.3/オト/
1202258024
児童
利用可
江ノ口
開架一般
/498.3/オト/
1410642850
児童
利用可
下知
開架一般
/498.3/オト/
1510677256
児童
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
江ノ口
1
0
1
下知
1
0
1
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資料詳細
タイトル
大人になってこまらないマンガで身につく呼吸法
著者
小林 弘幸
/監修,
大野 直人
/マンガ・イラスト
出版者
金の星社
出版年
2022.9
ページ数
143p
大きさ
21cm
一般件名
呼吸
NDC分類(9版)
498.34
内容紹介
呼吸は全身に酸素を送り、からだの成長や器官の健康を守り、心に安定をもたらしてくれる。呼吸にかかわるからだのしくみから、正しい呼吸法、からだを強くする呼吸法まで、楽しいマンガやイラストを交えながら解説する。
ISBN
4-323-05420-9
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
プロローグ
幸せは息をすいこむことで、からだに入ってくる!
この本に出てくる人たち
第1章 生きるための呼吸法
第2章 からだを動かす呼吸法
第3章 脳が目覚める呼吸法
第4章 からだを強くする呼吸法
エピローグ
命を支えるのが、呼吸 人生を楽しませてくれるのが、呼吸
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