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ダニエルズのランニング・フォーミュラ 増補改訂充実の最新版

ジャック・ダニエルズ／著 篠原 美穂／訳

ベースボール・マガジン社 2022.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782/ﾀﾆ/ 1111663538 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ダニエルズのランニング・フォーミュラ
著者 ジャック・ダニエルズ ／著, 篠原 美穂 ／訳, 前河 洋一 ／訳監修  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2022.7
ページ数 247p
大きさ 26cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 ランニング指導の第一人者が、数多くのトップランナーによって実証されたトレーニング方程式を紹介し、より速く、より強くなるための、最適強度で行うトレーニングを解説する。応用しやすいプログラムに改訂。
ISBN 4-583-11528-3

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