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サッカー勝利につながる体づくり「速・力・技」に効くフィジカルトレーニング

篠田洋介／監修

メイツユニバーサルコンテンツ 2022.6 (コツがわかる本)

所蔵

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タイトル	サッカー勝利につながる体づくり
副書名	「速・力・技」に効くフィジカルトレーニング
叢書名	コツがわかる本
著者	篠田洋介／監修
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	2022.6
ページ数	128p
大きさ	21cm
一般件名	サッカー
NDC分類(9版)	783.47
内容紹介	サッカーのプレーヤーに向けて、姿勢、ステップ動作、ジャンプ動作など、競技に必要な身体要素を総合的に高めるためのトレーニングとそのポイントを写真と共に紹介。ケガの予防とコンディションづくりにも触れる。
ISBN	4-7804-2623-6