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誰でもできるスポーツメンタルトレーニング 最新決定版!

笠原 彰／著

学研プラス 2022.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fティーンズ T/780.7/ｶｻ/ 1111671382 一般   利用可
高須 開架一般 /780.7/ｶｻ/ 2510097800 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
高須 1 0 1

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資料詳細

タイトル 誰でもできるスポーツメンタルトレーニング
著者 笠原 彰 ／著  
出版者 学研プラス
出版年 2022.7
ページ数 243p
大きさ 19cm
一般件名 メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 スポーツ選手とコーチのためのメンタルの教科書。メンタルトレーニングの基本原理を解説し、すぐに実践できるテクニックを数多く紹介する。お悩み解決Q&A、書き込み式のワークシート付き。
ISBN 4-05-801849-1

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