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下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノート
渡邊 裕也/著 石井 直方/監修
杏林書院 2022.6
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4H/493.185/ワタ/
1111668248
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノート
著者
渡邊 裕也
/著,
石井 直方
/監修
出版者
杏林書院
出版年
2022.6
ページ数
14,224p
大きさ
21cm
一般件名
老年医学
,
筋肉
,
筋力トレーニング
NDC分類(9版)
493.185
内容紹介
健康寿命を延ばすには、骨格筋の機能低下を早期のうちから予防することが重要。加齢に伴う機能低下の著しい下肢と体幹の筋群の生理学的および機能解剖学的特徴に加え、エビデンスに基づく効果的なトレーニング法を詳説する。
ISBN
4-7644-1230-9
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