資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

<弥永式>パニック発作が起こらなくなってくる本 カリスマ心理カウンセラーが明かす

弥永 英晃／著

大和出版 2022.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/493.74/ﾔﾅ/ 1111544126 一般   貸出中

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル <弥永式>パニック発作が起こらなくなってくる本
副書名 カリスマ心理カウンセラーが明かす
著者 弥永 英晃 ／著  
出版者 大和出版
出版年 2022.4
ページ数 246p
大きさ 19cm
一般件名 パニック障害
NDC分類(9版) 493.74
内容紹介 自身のパニック障害を薬に頼らずに克服した心理カウンセラーが、発作の抑え方の基本、発作を切り抜ける方法、場面別乗り物乗車メソッドなどを公開。さらに、栄養、運動、睡眠など役立つ知識も網羅する。
ISBN 4-8047-6391-0

ページの先頭へ