資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ボディビルレベルアップバイブル 大会で勝ち抜く鍛え方とテクニック

須山 翔太郎／監修

メイツユニバーサルコンテンツ 2022.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/781.5/ﾎﾃ/ 1111570253 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ボディビルレベルアップバイブル
副書名 大会で勝ち抜く鍛え方とテクニック
著者 須山 翔太郎 ／監修  
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2022.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 ボディビル
NDC分類(9版) 781.5
内容紹介 コンテストの流れや勝ち方のヒント、トレーニングの考え方や具体的な方法、ポージング、食事やコンディショニングなどをトップビルダーが解説する。初級レベルのビルダーや、これからボディビルを始めたい初心者向けの指南書。
ISBN 4-7804-2590-1

ページの先頭へ