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バスケットボールの動き向上トレーニング競技力が上がる体づくり

佐藤晃一／著鈴木良和／著

ベースボール・マガジン社 2021.12

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タイトル	バスケットボールの動き向上トレーニング
副書名	競技力が上がる体づくり
著者	佐藤晃一／著, 鈴木良和／著
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2021.12
ページ数	175p
大きさ	21cm
一般件名	バスケットボール
NDC分類(9版)	783.1
内容紹介	バスケットボールの技術向上につながる、よりよい体の動かし方とトレーニング法を紹介。スキルとエクササイズの関係から、体幹エクササイズ、基本のストレッチ・エクササイズ、トレーニングプログラムの作成までを解説する。
ISBN	4-583-11244-2