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最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング 何歳からでも速くなる!

ロードバイク研究会／監修

日東書院本社 2021.9

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/786.5/ｻｲ/ 1111487185 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング
副書名 何歳からでも速くなる!
著者 ロードバイク研究会 ／監修  
出版者 日東書院本社
出版年 2021.9
ページ数 207p
大きさ 21cm
一般件名 自転車競技
NDC分類(9版) 786.5
内容紹介 短時間・高強度のほうが疲れにくい? ベテランレーサーたちが語るトレーニング内容を、写真や図とともに分かりやすくまとめる。年齢を乗り越え、さらに速くなるためのトレーニング方法&ノウハウが満載。
ISBN 4-528-02371-0

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