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アスリートが通う「マインド・ジム」 恐怖心から夢をあきらめてはいけない

ゲーリー・マック／著 デビッド・キャスティーブンス／著

パンローリング 2021.8 (フェニックスシリーズ)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ﾏﾂ/ 1111481832 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル アスリートが通う「マインド・ジム」
副書名 恐怖心から夢をあきらめてはいけない
叢書名 フェニックスシリーズ
著者 ゲーリー・マック ／著, デビッド・キャスティーブンス ／著, 多賀谷 正子 ／訳  
出版者 パンローリング
出版年 2021.8
ページ数 267p
大きさ 19cm
一般件名 メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 アスリートに向けて最先端の心の鍛え方を提示。恐怖心を克服し、メンタル面で他に抜きんでるためのテクニックとトレーニング法など、著名なアスリートたちへの取材をもとにした40のアドバイスを掲載する。
ISBN 4-7759-4254-3

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