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セルフ・コンパッション 有効性が実証された自分に優しくする力 新訳版

クリスティン・ネフ／著 石村 郁夫／監訳

金剛出版 2021.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/141.93/ｸﾘ/ 1111528103 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル セルフ・コンパッション
副書名 有効性が実証された自分に優しくする力
著者 クリスティン・ネフ ／著, 石村 郁夫 ／監訳, 樫村 正美 ／監訳, 岸本 早苗 ／監訳, 浅田 仁子 ／訳  
出版者 金剛出版
出版年 2021.7
ページ数 10,313p
大きさ 21cm
一般件名 自我 , 心理療法
NDC分類(9版) 141.93
内容紹介 セルフ・コンパッション(自分への思いやり)について、実証研究の先駆者が自身の体験や学術的な知見をもとにわかりやすく解説したバイブルの新訳版。セルフ・コンパッションが自然と身につくエクササイズも掲載。記入欄あり。
ISBN 4-7724-1820-1

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