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「走り」が変わる!陸上競技スプリント最強のコツ50

安井 年文／監修

メイツユニバーサルコンテンツ 2021.6 (コツがわかる本)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ﾊｼ/ 1111455216 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 「走り」が変わる!陸上競技スプリント最強のコツ50
叢書名 コツがわかる本
著者 安井 年文 ／監修  
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年 2021.6
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 トラック競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 大学トップレベルの練習を取り入れ、自己最速の走りを手に入れよう! より速く走るために必要な練習メニューやテクニックの身につけ方、スプリンターとしての身体をつくるトレーニングやストレッチなどを、写真で解説する。
ISBN 4-7804-2498-0

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