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アドバンスト・マラソントレーニング 大幅改訂増補最新版!

ピート・フィッツィンジャー／著 スコット・ダグラス／著

ベースボール・マガジン社 2021.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ﾌｲ/ 1111180061 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル アドバンスト・マラソントレーニング
著者 ピート・フィッツィンジャー ／著, スコット・ダグラス ／著, 篠原 美穂 ／訳, 前河 洋一 ／監修  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2021.6
ページ数 254p
大きさ 26cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 マラソンレースで結果を出すためには、どのようなインターバル練習をしたらよいのか。最高のパフォーマンスのための食生活とは。レースの成功に必要な生理学的特性について詳しく説明し、トレーニングスケジュールを紹介する。
ISBN 4-583-11311-1

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