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デジタル・ミニマリスト スマホに依存しない生き方

カル・ニューポート／著 池田 真紀子／訳

早川書房 2021.4 (ハヤカワ文庫 NF)

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オーテピア高知図書館 2F文庫 B/007.353/ﾆﾕ/ 1111182307 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル デジタル・ミニマリスト
副書名 スマホに依存しない生き方
叢書名 ハヤカワ文庫 NF
著者 カル・ニューポート ／著, 池田 真紀子 ／訳  
出版者 早川書房
出版年 2021.4
ページ数 367p
大きさ 16cm
一般件名 情報と社会 , スマートフォン , ソーシャルメディア
NDC分類(9版) 007.3
内容紹介 やらなきゃいけないことも、やりたいことも沢山あるのにSNSがとまらない…30日間の「デジタル片づけ」で人生を変えよう! 全米に広がるシンプルで豊かな生き方「デジタル・ミニマリズム」の思考法と実践法を紹介する。
ISBN 4-15-050573-8

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