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まんがでわかる自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心理学

成瀬 まゆみ／著 前山 三都里／まんが

宝島社 2020.12

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オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/140/ﾅﾙ/ 1111105365 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル まんがでわかる自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心理学
著者 成瀬 まゆみ ／著, 前山 三都里 ／まんが  
出版者 宝島社
出版年 2020.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 心理学
NDC分類(9版) 140
内容紹介 自己肯定感の低さに悩まされている奈央のストーリーまんがを通して、自己肯定感や幸福感を高めるためのポジティブ心理学を紹介。ポジティブ心理学の知見がよりわかる「解説」や、書き込み式の実践ワークも掲載する。
ISBN 4-299-01099-5

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