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ストイック・チャレンジ 逆境を「最高の喜び」に変える心の技法
ウィリアム・B.アーヴァイン/著 月沢 李歌子/訳
NHK出版 2020.11
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オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4H/141.6/アウ/
1111105191
一般
貸出中
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貸出中数
貸出可能数
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資料詳細
タイトル
ストイック・チャレンジ
副書名
逆境を「最高の喜び」に変える心の技法
著者
ウィリアム・B.アーヴァイン
/著,
月沢 李歌子
/訳
出版者
NHK出版
出版年
2020.11
ページ数
237p
大きさ
19cm
一般件名
感情
,
ストア哲学
NDC分類(9版)
141.6
内容紹介
ストレスフルな環境下で高いパフォーマンスを発揮するための、究極のメンタルフィットネス・プログラム! 困難や逆境をプラスの感情に変える古代ストア哲学の歴史と教えを、ストイック・テスト戦略とともに紹介する。
ISBN
4-14-081846-6
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