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自分をすきになるこころの練習帳

イ ジョンホ／著 パン イニョン／絵

小学館 2020.11 (こころを育てる本)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M3F書庫 /146.8/ｲｼ/ 1202184543 児童   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 自分をすきになるこころの練習帳
叢書名 こころを育てる本
著者 イ ジョンホ ／著, パン イニョン ／絵, 岡崎 暢子 ／訳  
出版者 小学館
出版年 2020.11
ページ数 133p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング , 自尊心
NDC分類(9版) 146.82
内容紹介 休むことだって大切、みんなちがっていて当たり前、完璧じゃなくてもいい…。毎日の生活で感じる32のなやみや不安を乗りこえ、自分をすきになる心を育てる練習法を紹介する。書き込みページあり。
ISBN 4-09-227231-6

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
この本の使い方
心配しすぎないで。
えいっとのびをしてみよう。
まちがいだなんて決めつけないで。
みんなちがっていて当たり前。
こわがる必要なんてないよ!
もちろん、キミのこと大すきさ。
失敗を気にしすぎないで。
だいじょうぶ、できるさ!
休むことだって大切だよ。
強い自分になるチャンスなのさ。
わらいとばしちゃおうよ。
そのままのキミがすてき。
キミはかけがえのない存在さ。
キミは十分、いい子だよ。
自分をしんじて! 今度はだいじょうぶ。
知らんぷり、知らんぷり。
キミのじまんできるところ、あるじゃん!
背が低い? それがどうした。
ゆっくり見つけていけばいいさ。
心の声に正直になっていいんだよ。
「手をかして」って言おうよ。
キミにはキミの役割がある。
かんぺきじゃなくてもいいじゃない。
まずは、えらんでみようよ。
思いどおりにいかないときもあるさ。
本当は、ひとりでできるじゃない。
びくびくしなくていいんだよ。
ないてないで言葉で言ってごらん。
勇気を出して話してみよう。
まちがいをみとめて、次に進もう。
よくがんばったなあ。
キミにできること、たくさんあるよ!
自尊感情テスト キミの自尊感情は高い? 低い?

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