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子どものためのスポーツ食トレ 子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ

亀井 明子／監著

少年写真新聞社 2020.10

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fティーンズ T/780.19/ｶﾒ/ 1111020531 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 子どものためのスポーツ食トレ
副書名 子どもたちに伝えたい!スポーツ栄養とレシピ,簡単!おいしい!レシピが20点
著者 亀井 明子 ／監著  
出版者 少年写真新聞社
出版年 2020.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 小児栄養
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 成長期の子どもにとって大切な食事の基本と、アスリートとして将来にわたって活躍できる食生活について解説し、ジュニアアスリートのためのレシピを紹介します。書き込み欄あり。
ISBN 4-87981-725-9

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに
第1章 教えて! AKIKO先生
第2章 ジュニアアスリートの食事の基本と食生活
第3章 ジュニアアスリートのためのレシピ
column1 トップアスリートの食事の調整
column2 エネルギー不足は大敵
column3 トップアスリートもおにぎり補給
おわりに
さくいん

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