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最新ピラーティスアナトミィ コアの安定とバランスのための本質と実践

ラエル・イサコウィッツ／共著 カレン・クリッピンジャー／共著

ガイアブックス 2020.10

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/781.4/ｲｻ/ 1111035414 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 最新ピラーティスアナトミィ
副書名 コアの安定とバランスのための本質と実践
著者 ラエル・イサコウィッツ ／共著, カレン・クリッピンジャー ／共著, 中村 尚人 ／日本語版監修, 東出 顕子 ／訳  
出版者 ガイアブックス
出版年 2020.10
ページ数 10,261p
大きさ 26cm
一般件名 ピラティス
NDC分類(9版) 781.4
内容紹介 ピラーティスのプログラムとエクササイズを、フルカラーの解剖学的イラストとともに詳しく解説。46種類のエクササイズ全てに、「エクササイズのパーソナライズ」の項目を追加。
ISBN 4-86654-042-9

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