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許す練習 いつまでも消えない怒りがなくなる

杉山 崇／著

あさ出版 2020.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/146.8/ｽｷ/ 1111019319 一般   貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 許す練習
副書名 いつまでも消えない怒りがなくなる
著者 杉山 崇 ／著  
出版者 あさ出版
出版年 2020.9
ページ数 222p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング , 怒り
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 自分を苦しめる「許せない!」思いを手ばなして、清々しい毎日を手に入れましょう! 心理学者・臨床心理士の著者が、「脳」を理解して、「怒り」をコントロールする方法を紹介。
ISBN 4-86667-230-4

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