工藤 孝文/著 工藤 あき/著

大和書房 2020.8

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/クト/ 1109916062 一般   利用可
朝倉 開架一般 /498.583/クト/ 2710098517 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
朝倉 1 0 1

資料詳細

タイトル 体が整う水曜日の漢方
副書名 一週間にひとつおいしい食薬習慣
著者 工藤 孝文 /著, 工藤 あき /著  
出版者 大和書房
出版年 2020.8
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 東洋医学
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 倦怠感や冷えといった体の不調から、肌荒れやしみなど美容の面での悩みまで、よくある症状を緩和・予防するための食材をあげ、漢方と栄養学の面から養生法を解説。週に一度取り入れたい体を丈夫にする習慣も伝授する。
ISBN 4-479-78513-2