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テーピングで快適!登山&スポーツクライミング

高橋 仁／著

山と溪谷社 2020.8 (ヤマケイ新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F新書 S/786.1/ﾀｶ/ 1109908119 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル テーピングで快適!登山&スポーツクライミング
叢書名 ヤマケイ新書 , 山のABC
著者 高橋 仁 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2020.8
ページ数 183p
大きさ 18cm
一般件名 登山 , ロック クライミング , テーピング
NDC分類(9版) 786.1
内容紹介 筋肉や関節をよい状態に保ち、疲れにくく、快適に動けるように-。「捻挫したから」ではなく「捻挫しないように」貼る、登山者&クライマー向けのテーピングテクニックを写真で解説。キネシオロジーテープの基礎知識も収録。
ISBN 4-635-51064-6

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