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ゴールドジムメソッド フォー・ベースボールプレーヤーズ 故障リスクの少ない野球選手の体づくり

鈴木 雅／監修 星野 真澄／監修

ベースボール・マガジン社 2020.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/783.7/ｺﾙ/ 1109914224 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ゴールドジムメソッド フォー・ベースボールプレーヤーズ
副書名 故障リスクの少ない野球選手の体づくり
著者 鈴木 雅 ／監修, 星野 真澄 ／監修, 益子 泰雅 ／監修, 前田 明 ／監修, ベースボール・マガジン社 ／編集  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2020.7
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 野球
NDC分類(9版) 783.7
内容紹介 野球選手のパフォーマンス向上を目指すための書。ベースとなる「ケガをしない体をつくる」ことを主題に、身体の各部位ごとのトレーニングを紹介する。『ベースボール・クリニック』連載を加筆修正し書籍化。
ISBN 4-583-11282-4

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