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患者が絶えないカリスマ医師がやっている糖質で早死にしない習慣

西脇 俊二／著

小学館 2020.7 (検索して不安になったら読む本)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾆｼ/ 1109872687 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 患者が絶えないカリスマ医師がやっている糖質で早死にしない習慣
叢書名 検索して不安になったら読む本
著者 西脇 俊二 ／著  
出版者 小学館
出版年 2020.7
ページ数 125p
大きさ 21cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 炭水化物
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 “バランスのいい食事”は太る? うつ病やがん、老化も糖質のせい? 3か月で17kg減、体脂肪率8%になった“断糖”ドクターと53歳女性ライターとの会話形式で、太らず健康で生きるための秘訣を解説する。
ISBN 4-09-310655-9

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