資料詳細

ランニング解剖学筋力、スピード、持久力。ランナー1人ひとりをパフォーマンスアップに導く詳しい解説とイラストレーション第2版

ジョー・プレオ／著パトリック・ミルロイ／著

ベースボール・マガジン社 2020.6 (新スポーツ解剖学シリーズ)

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	持禁区分	状態
オーテピア高知図書館	3F健康安心防災	4S/782/ﾌﾚ/	1109914141	一般		利用可

館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
オーテピア高知図書館	1	0	1

タイトル	ランニング解剖学
副書名	筋力、スピード、持久力。ランナー1人ひとりをパフォーマンスアップに導く詳しい解説とイラストレーション
叢書名	新スポーツ解剖学シリーズ
著者	ジョー・プレオ／著, パトリック・ミルロイ／著, 篠原美穂／訳, 鳥居俊／監修
出版者	ベースボール・マガジン社
出版年	2020.6
ページ数	200p
大きさ	26cm
一般件名	ランニング
NDC分類(9版)	782
内容紹介	ランナーのために考えられた最も効果的な筋力強化のエクササイズを、解剖学的なカラーイラストとともに紹介。エクササイズがパフォーマンスにつながる道すじを明らかにする。暑熱や寒冷の影響など最新の情報を加えた第2版。
ISBN	4-583-11302-9