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ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル 睡眠は健康寿命延伸へのパスポート

田中 秀樹／編集 宮崎 総一郎／編集

全日本病院出版会 2020.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.36/ｽﾄ/ 1109776524 一般   利用可 iLisvirtual

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タイトル ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル
副書名 睡眠は健康寿命延伸へのパスポート
著者 田中 秀樹 ／編集, 宮崎 総一郎 ／編集  
著者典拠番号 110004389070000 , 110005083460000
出版者 全日本病院出版会
出版地 東京
出版年 2020.5
ページ数 165p
大きさ 26cm
言語 日本語
一般件名 睡眠
一般件名典拠番号 511033600000000
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 脳と心身を健康にするために、睡眠や生活リズム改善に必要な知識・方法・ツールを、実践例を交えて紹介する。実際に睡眠講演や睡眠相談を行う際に使用している睡眠教育パッケージを資料集として収録。
ISBN 4-86519-273-5
ISBN13桁 978-4-86519-273-5
本体価格 ¥3300
資料情報1 『ストレスチェック時代の睡眠・生活リズム改善実践マニュアル 睡眠は健康寿命延伸へのパスポート』　田中 秀樹／編集, 宮崎 総一郎／編集 　全日本病院出版会　2020.5（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：4H/498.36/ｽﾄ/　 資料コード：1109776524）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120467293

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