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大学生のストレスマネジメント 自助の力と援助の力

齋藤 憲司／著 石垣 琢麿／著

有斐閣 2020.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F一般 /377.9/ﾀｲ/ 1109767440 一般   利用可
朝倉 開架一般 /377.9/ﾀｲ/ 2710098410 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
朝倉 1 0 1

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タイトル 大学生のストレスマネジメント
副書名 自助の力と援助の力
著者 齋藤 憲司 ／著, 石垣 琢麿 ／著, 高野 明 ／著  
出版者 有斐閣
出版年 2020.4
ページ数 10,230p
大きさ 19cm
一般件名 学生 , 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 377.9
内容紹介 学業の悩み、生活習慣の乱れ、対人関係、恋愛…。青年期や学生時代に特有な課題を抽出し、その対処法を「ストレスマネジメント」という現代心理学のテーマに沿って、具体的に紹介する。補足資料を利用できるQRコード付き。
ISBN 4-641-17456-6

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