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イラスト図解筋力トレーニング 医・科学的根拠に基づくアプローチ

松本 秀男／編集 今井 覚志／編集

文光堂 2019.11

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ｲﾗ/ 1109696508 一般   貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル イラスト図解筋力トレーニング
副書名 医・科学的根拠に基づくアプローチ
著者 松本 秀男 ／編集, 今井 覚志 ／編集  
出版者 文光堂
出版年 2019.11
ページ数 11,491p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 スポーツ医・科学の理論に基づいた正しい筋力トレーニングを紹介。筋力トレーニングの基礎、部位別の正しいトレーニング方法、スポーツ動作別筋力トレーニングを取り上げる。
ISBN 4-8306-5190-8

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