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おとなの健康 血圧を下げる食と生活/ハーバード大学式野菜スープ/骨粗しょう症 Vol.13

オレンジページ 2019.12 (オレンジページムック)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.3/ｵﾄ/13 1109780476 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル おとなの健康 Vol.13
叢書名 オレンジページムック
出版者 オレンジページ
出版年 2019.12
ページ数 144p
大きさ 29cm
一般件名 健康法 , 中高年齢者
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 生活習慣を見直し、健康長寿をのばすための情報誌。Vol.13は、血圧を下げる食事・運動・生活習慣や、「適塩」2週間献立、わかめレシピなどを紹介。冷え解消アイディア20、骨粗しょう症対策等も掲載する。
ISBN 4-86593-342-0

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