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スタンフォードのストレスを力に変える教科書

ケリー・マクゴニガル／著 神崎 朗子／訳

大和書房 2019.10 (だいわ文庫)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F文庫 B/498.39/ﾏｸ/ 1109607836 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル スタンフォードのストレスを力に変える教科書
叢書名 だいわ文庫
著者 ケリー・マクゴニガル ／著, 神崎 朗子 ／訳  
出版者 大和書房
出版年 2019.10
ページ数 364p
大きさ 15cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 私たちは「ストレスは悪いもの」と思っている。しかし、その思い込みこそが有害だとしたら? 最新の科学的実験と実際のストーリーをもとに、「困難を乗り越えて強くなる方法」を解き明かす。
ISBN 4-479-30783-9

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