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「集中力」を高める技術 「気が散る」「続かない」を乗り越える方法

西多 昌規／著

大和書房 2019.8 (だいわ文庫)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F文庫 B/498.39/ﾆｼ/ 1109640753 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 「集中力」を高める技術
副書名 「気が散る」「続かない」を乗り越える方法
叢書名 だいわ文庫
著者 西多 昌規 ／著  
出版者 大和書房
出版年 2019.8
ページ数 237p
大きさ 15cm
一般件名 健脳法 , 集中力
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 集中ができれば仕事も勉強もはかどる、ミスが減る、余裕が生まれる、ラクになるのに結果が出せる! デスクトップのアイコンを整理する、運動を習慣化する…。誰でも簡単に実践できる「集中のコツ」を満載。
ISBN 4-479-30776-1

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