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走ること、生きること 強く、幸福で、バランスのとれたランナーになるために

エミリー・フォースバーグ／著 キリアン・ジョルネ／写真

青土社 2019.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ﾌｵ/ 1109545010 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 走ること、生きること
副書名 強く、幸福で、バランスのとれたランナーになるために
著者 エミリー・フォースバーグ ／著, キリアン・ジョルネ ／写真, 児島 修 ／訳  
出版者 青土社
出版年 2019.8
ページ数 176p
大きさ 25cm
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 美しさと強靱さを兼ね備え、数々の山岳競技で勝利を飾るエミリー。その独創的な練習方法、健康レシピなどのライフスタイルから、メンタルの鍛え方までを、最愛のパートナー撮影の美しい欧州の自然とともに描くフォトエッセイ。
ISBN 4-7917-7193-6

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