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ランナーのためのコンディショニング 中長距離・マラソン編

有吉 与志恵／著

ベースボール・マガジン社 2019.6 (強くなるコアトレ)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782/ｱﾘ/ 1109604544 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ランナーのためのコンディショニング 中長距離・マラソン編
叢書名 強くなるコアトレ
著者 有吉 与志恵 ／著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2019.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 姿勢が変われば走りが変わる。中長距離・マラソンにおけるパフォーマンスを高めるリセットコンディショニングとアクティブコンディショニングを、豊富な写真とイラストでわかりやすく紹介する。
ISBN 4-583-11230-5

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