三栖 英揮/監修 永井 将史/監修

実業之日本社 2019.7 (パーフェクトレッスンブック)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/783.47/チヨ/ 1109533529 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

資料詳細

タイトル 超常識!サッカーフィジカルトレーニング
副書名 身体が変わるとプレーが変わる
叢書名 パーフェクトレッスンブック
著者 三栖 英揮 /監修, 永井 将史 /監修  
出版者 実業之日本社
出版年 2019.7
ページ数 215p
大きさ 21cm
一般件名 サッカー
NDC分類(9版) 783.47
内容紹介 國學院久我山高校サッカー部が導入しているフィジカルトレーニングを写真で紹介。ほか、サッカーに必要な体力特性と筋力、ジュニアユース、ユース年代に必要なトレーニングの基準や目安なども解説する。
ISBN 4-408-33868-2